正しい呼吸方法でダイエット

一時期ロングブレスダイエットがはやった。

今もまだはやってるのかな。

実際にやせるかどうかとかはわからないけど、あれを試していたタレントさんが、最初はやせたと言っていたのにあとから「呼吸でやせるわけない」と言っていてビックリ。

TVでやらされてたとはいえ、だったら仕事受けなきゃいいのに、とあきれた。


そもそも呼吸って大事だよ。

それだけでやせるかはわからないけど、ダイエットにまったく無関係ではない。

その人がやせないのは、牛みたいに食べてるから。

どうやったらあんなに食べれるのか不思議。

その人だったら、普通の人が多めに食べる量ぐらいに減らしたってやせるでしょ。

ダイエットしたい、というわりには何の基礎知識もなくやってたんだな。

そりゃやせないよ。


って人のことは言えないのでダイエットがんばろう。

ダイエットが上手くいかないからといって人のせいにしちゃだめだよね。

やせなくても自分で選んだ方法なんだし。


カードローンで借りてまでしてダイエットすることもないか。

光の天使

<光の天使>
あなたの人生には笑いと遊びが豊富に存在していますか?
十分な光があなたの家にはありますか?
他の人があなたとの仲間付き合いを楽しむためのあなたの内側に十分な光はありますか?
一人一人が自由に暗闇の中から光のエネルギーを、または光の中から光を選択することができるのですよ。


選択するかどうかは、あなたの手の中にあるのです。


そこには2つの経路があります。


愛の通り道と恐れの通り道。


喜びを伴うか、そして痛みを伴うか。

占いスクール 比較あなたの持つ人生の一瞬一瞬にして選択することができます。


完全なるあなたの身の上で、あなたが辿るほうを選んだその経路は時として異なります。


その時あなたは光の天使達を呼び始めるのです。


アファメーション:私は光です。

タウリン

長年血圧が高くて悩んできたが
最近読んだホームページで知ったのが、
タウリンという成分が高血圧の解消に役立つとのこと。


「タウリン」には、肝臓を守る働きが強いのですが、
高血圧の予防にも効果的です。


高血圧は、脳にストレスがかかり、
神経が「ノルアドレナリン」という血管を収縮させる
ホルモンが分泌することで、起こります。


「タウリン」には、この「ノルアドレナリン」の分泌を抑制し、
血圧を正常にしてくれる働きがあるのです。

 福辻式 高血圧
「タウリン」は、魚介、特にカキなどの貝類、
イカ、タコなどの軟体動物に多く含まれています。


血圧にお悩みの人は、このような食材を多く摂ってみてはいかがでしょうか。

麻生副総理の「いじめと安全保障」

日本の状況を「ケンカは弱い、頭は悪い、金持ちの子が一番いじめられる。

」と表現してマスコミからいろいろ言われているようですね。


麻生総理のこの表現もちょっとズレているような気もしますが、悪気があるわけではなく、分かりやすく伝えたいという趣旨は伝わってきます。


もう麻生総理がブラックジョークを言ってしまうのは、キャラだと思うので、いちいち絡まなくてもいいと思います。


でもテレ朝などは許せないようですね。


のび太がジャイアンにイジメられる様子が含まれるドラえもんを長年放送していますが・・・そこはOKなんですね。


言い方の揚げ足取りもお仕事として大切かもしれませんが、そもそも何を言いたいのか、前後関係はどうだったのかをもう少し放送して、視聴者に良いか悪いかを判断させてほしいところです。

子ネコの可愛らしさは反則!

YouTubeで、たまたま見かけた子ネコの動画なんですけど。

それをきっかけに、何本も渡り歩いて「子ネコ」を見まくった結果、オススメの動画が子ネコに埋め尽くされるという事態になりました。


……可愛いからいいんですけど、好きなアーティストの動画とかが、あっという間に下の方に追いやられてしまって、ちょっと悲しくなりました。


私、小学校低学年の頃に、野良ネコにがっぷりと左手を噛まれたことがあって、大きいネコは得意ではないのです。


でも、動画で、しかも小さい子ネコだったので、見て、一人でニヤニヤしてしまいました。

可愛いです!子ネコの可愛さは、反則ですよね!
ちなみに、家にはセキセイインコがいるので、これもYouTubeで動画を探すことがありますけど、うちの子が一番可愛いです!
【PR]
金運アップの方法

ビジネスの商機

ビジネスの商機を逃さない人が、お客様です。


印刷業のお客様の多くは、広告宣伝として印刷物を依頼する。


出来上がった印刷物を、消費者に届けて見てもらい行動させる事ができれば
印刷の目的は果たせる。


ところが、旅のチラシを、店頭において持って行ってもらうとして、
1万枚のチラシで1名のお客様を獲得できればOKです。


紙の無駄使いと思いませんか、9999枚はゴミです。


そんな寂しいはなしではなく、
ビジネスの商機を逃さないそんなお客様を、どう育てるか。


これが、今からの印刷業の仕事かと思います。


アナログ時代は、機械がはいれば仕事になった。


右肩上がりで成長してきた産業です。


デジタル化の時代に変わり、時代はオフセット機器すら捨てさせる印刷業者も出てきたのです。


デジタル化の流れは堅調です。


ソフトもデジタル化により、オブジェクト指向・インターネットと、
10年前には考えれなかった変化を提供します。


これが、商機です。

WEBを使った新しい印刷のシステムを提案できるのです。


フルデジタルの印刷システムが完成しています。


当然WEBベースのシステムが中心で、自動組版の世界が組み込まれないと
いけない世界です。


書籍
フリーペーパ
POP
DM
と大型案件になりえる今(2014年)です。


商機は何時か、「今でしょ」
目覚めよ、印刷営業 フルデジタル印刷システムも御覧ください

債務整理方法はいろいろあるけどどれを選べばいいのか

債務整理の方法にはいくつかの種類があります。

その中で、どの債務整理の方法を選択するかは、その人の債務額と所得の状況を見て判断することになります。


一般的に、借金の額の多寡が大きな基準になると述べています。

借金の額が比較的少ないようであれば、当事者同士、今後の返済計画を考えて任意整理する方法がとられます。

任意整理の時点で会話をすることで、借金の負担を最小限に抑えることができます。


しかし、任意整理は、返済計画をまとめることができなかった、あるいは借金の額が大きい場合には、特定調停や民事再生する方法がとられます。

また、民事再生は、住宅ローンを抱えて自分のホームを無条件にしたくない人も、この借金の整理が適用されます。


それでも借金の額が大きすぎたり、返済計画を立てることができない収入状況である場合には、自己破産のオプションを持っています。

個人破産が最後の手段となるでしょう。


どのような方法で債務を整理したり、内容は、専門家に相談するといいでしょう。

弁護士や司法書士に借金の状況や所得の状況や物語、最適な手段を講じ努力をする必要があります。